L'orientation comportementale / cognitive
Les thérapies cognitives et comportementales sont principalement indiquées pour les personnes souffrants d’anxiété, de stress, de phobies, de tocs ou bien de dépression (voir page troubles psychologiques). Elles visent à modifier ou moduler les comportements, les pensées et les émotions qui constituent un problème pour la personne ou qui nuisent à son bien-être ou à celui de son entourage. Les séances alternent des exercices pratiques (Techniques de restructuration cognitive, relaxation, mise en situation, contrôle respiratoire, exposition, etc) et des moments de réflexion sur des problématiques amenées par le patient. Le thérapeute peut être vu comme un coach qui accompagne, soutient, écoute et aide le patient dans sa gestion émotionnelle, cognitive et comportementale et dans son processus de changement.
Coordonnées
Eglantine HERMAND-GRISEL
57 rue Charlot
75003 Paris
Je vous reçois sur rendez-vous au 0695863797, les lundi et mardi de 9h à 21h, le mercredi de 9h à 13h, les jeudi et vendredi de 9h à 18h.
Pour toutes questions supplémentaires : formulaire de contact.
Tarifs
Consultations :
La durée des consultations varie entre 45min et 1h
Tarifs :
La première consultation est gratuite.
Les suivantes : entre 50 et 70 euros selon vos revenus (étudiant, chômeurs etc...).
Une fois un rendez-vous pris, le créneau vous est réservé et ne peut être délivré à un autre patient. C'est pourquoi, je vous demande de régler au tarif habituel toute séance non honorée ou annulée moins de 48h à l'avance.
Remboursement :
Le psychologue n'est pas remboursé par la sécurité sociale en France. Néanmoins, certaines mutuelles prennent en charge quelques séances (LMDE, Groupe mutualiste RATP, MGEN, Credit Agricole..). Renseignez vous auprès de votre mutuelle, si tel est le cas, des factures vous seront remises pour chaque séance.
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